BLOG DLA AKTYWNYCH - o Nas

Blog o zdrowym życiu w zdrowym ciele. Idealne miejsce dla wszystkich, którzy uwielbiają sport, podróżowanie i wszystko co związane z aktywnym trybem życia. U nas na pewno znajdziesz coś dla siebie i dowiesz się jak efektywnie spędzać czas, aby żyć pełni szczęściem i cieszyć się życiem o jakim marzysz. Dużo wartościowych poradników i cennych porad od profesjonalistów. Poza tym motywujemy i pomagamy zmieniać życie na lepsze.

Sport

Podróżowanie

Aktywność

Polecane teksty

Najnowsze artykuły

Jak dobrać długość spódnicy do figury?

Spódnice uznaje się za typowo kobiece części garderoby, ale chętnie sięgają po nie także mężczyźni, szczególnie tam, gdzie spódnica to symbol kulturowy. Szkockie lub irlandzkie kilty, spódniczki mieszkańców Półwyspu Bałkańskiego oraz stroje niektórych subkultur młodzieżowych to przykłady używania spódnic...

Jak zacząć odchudzanie?

Temat odchudzania wraca do nas co najmniej dwa razy w roku: przed wakacjami i zabawą sylwestrową. Gdy nie uda się zrzucić zbędnych kilogramów przed urlopem, obiecujemy sobie, że zachwycimy wszystkich zgrabną figurą w ostatnią noc roku. Zdarza się jednak, że...

Jak poprawić sobie humor?

Kiedy jesteśmy w gąszczu pędzącego życia, spotykamy na swojej drodze wiele czynników stresowych. Dlatego czasami chcemy odpocząć i doświadczyć szczęścia tu i teraz. Badania nie tylko pokazują, że szczęśliwi ludzie doświadczają wielu korzyści w życiu z powodu swojego szczęścia....

Co spakować na daleką podróż? Koszule męskie na pewno się przydadzą!

Często jeździsz w delegacje? Niedługo czeka Cię dość daleka podróż? Zastanawiasz się, jakie ciuchy ze sobą zabrać? Na pewno warto spakować koszule męskie. Co wybrać? Jak dużo tych elementów mieć w trakcie podroży? O czym jeszcze nie powinno się...

Hotele bez dzieci – nowa moda?

Spokój, harmonia i cisza - tego na pewno nie doświadczysz w hotelu, w którym przebywają całe rodziny z dziećmi, a przed budynkiem znajduje się basen, plac zabaw i wiele atrakcji. Pojawiły się zatem hotele bez dzieci, które wzbudziły wiele...

Te części rowerowe musisz sprawdzić w swoim rowerze, zanim wyruszysz w trasę – dowiedz...

Poruszanie się rowerem po drodze publicznej lub po off roadzie to niby nic trudnego. Ot wystarczy wsiąść na rower, zacząć pedałować, trzymać prosto kierownicę i proszę bardzo - jedziemy. Jednakże, czy rower bez naoliwionego łańcucha, bez sprawnych hamulców i...

Gruzja – fascynujące fakty o których nie każdy wie

Gruzja to prawdziwa oaza historii i uprzejmości wśród pustyń Europy, gdyby tak opisać to poetycko. W roku 2018 Gruzja obchodziła setną rocznicę swojej rewolucji i utworzenia niepodległego państwa. Poniżej przeczytacie o najbardziej fascynujących aspektach tego uroczego kraju. Kolebka wina Niektórzy twierdzą...

Turystyka górska – jakie obuwie wybrać?

Turystyka górska to doskonała forma aktywności na świeżym powietrzu. Niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia - lepsze dotlenienie, obniżenie poziomu cholesterolu we krwi, czy mniejszy poziom stresu. Dzięki wysiłkowi fizycznemu typu cardio, znacząco poprawia się kondycja i ogólne...

Aktywność sportowa – pomysł na nudę

Ostatnie dwa lata dla sportowców i miłośników aktywnego spędzania czasu były dość trudne. Jednak teraz gdy sytuacja zdrowotna na terenie Europy zaczyna się stabilizować można pomyśleć o odważniejszym spędzaniu swojego wolnego czasu. Aktywność fizyczna to jedno z dobrodziejstw, z...

Sport i bukmacherka – pasja i zarobek

Zakłady bukmacherskie są nieodłącznym elementem sportowych wydarzeń. Firmy sponsorują rozgrywki oraz drużyny, a także konkretnych zawodników, tym samym reklamując swoje usługi. Czy jednak w świecie sportu da się zarobić na obstawianiu? Droga do sukcesu jest na pewno wyboista. Perspektywa bukmachera Statystyka...

WARTO PRZECZYTAĆ

KATEGORIE

Aktywność i sport kluczem do zdrowego i ciekawego życia

Zastanawiasz się nad tym jak zacząć uprawiać sport? Nie wiesz, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza? Na naszym blogu znajdziesz odpowiedzi na wszelkie pytania związane z aktywnością i światem sportu. Mówi się, że ruch to zdrowie. My również tak uważamy, dlatego staramy się naszymi sportowymi tematami zachęcić do aktywnego trybu życia. Odrobina ruchu w połączeniu z odpowiednim odżywianiem może zdziałać cuda. Chcesz schudnąć, a może przybrać na masie? Na arti znajdziesz odpowiedzi na wszystkie sportowe pytania.

Podróżowanie i turystyka okiem obieżyświata 

Kto z nas nie lubi podróżować? Wolisz wypad w góry czy odpoczynek w nadmorskim kurorcie? Bez względu na to, gdzie lubisz podróżować, u nas znajdziesz ciekawy temat dla siebie, ponieważ wszyscy w naszej redakcji kochamy turystykę. Nie ma nic lepszego niż ubranie dobrych butów trekkingowych, spakowanie do plecaka namiotu i wyruszenie w długą i piękną podróż po malowniczym szlaku górskim.